Một bunion là một vết sưng xương xuất hiện dọc theo mặt bàn chân. Một bunion của thợ may xảy ra khi vết sưng này ở bên ngoài của bàn chân, ở chân của ngón chân nhỏ. Tailor của Tailor cũng được gọi là bunionettes và ít phổ biến hơn so với bunions thường xuyên.
Như tên gọi sẽ gợi ý, bánh của thợ may rất phổ biến ở những thợ may thường ngồi chéo chân trên các bề mặt cứng để chúng có thể hoạt động hiệu quả hơn. Ngày nay, những con thỏ của thợ may chủ yếu bị ảnh hưởng bởi đôi giày vừa vặn và những vấn đề về cấu trúc ở bàn chân.
Có một số lựa chọn điều trị có sẵn cho thỏ của thợ may, cũng như một số điều cần làm ở nhà có thể giúp giảm bớt các triệu chứng. Trong một số trường hợp, phẫu thuật để loại bỏ bunionette là lựa chọn tốt nhất.
Thông tin nhanh về bunion của thợ may:
- Có nhiều nguyên nhân và yếu tố nguy cơ đối với thỏ của thợ may.
- Hầu hết các bác sĩ chân có thể phát hiện ra một con thỏ của thợ may bằng cách đơn giản nhìn vào bàn chân
- Các bác sĩ có thể sử dụng corticosteroid để giảm sưng và đau.
Các triệu chứng như thế nào?
Các triệu chứng xác định của bunion của một thợ may là một sưng, cứng vết sưng ở bên ngoài của bàn chân gần ngón chân nhỏ.
Các vết sưng có thể phát triển theo thời gian và có thể xuất hiện màu đỏ và đau đớn. Tình trạng sưng, tấy đỏ và đau cũng có thể tồi tệ hơn khi bàn chân chà xát vào một chiếc giày suốt cả ngày.
Tailor của thợ may có thể xuất hiện trên một hoặc cả hai chân. Một người có đôi mắt thỏ trên cả hai chân có thể thấy rằng cách họ đi bộ khiến cho một con thỏ bị nặng hơn cái kia.
Nó cũng có thể là một người có cả hai bunions của thợ may và bunions thường xuyên. Trong trường hợp đó, bàn chân sẽ có một vết sưng xương ở hai bên.
Nguyên nhân
Bàn chân là một cấu trúc phức tạp, và thật không may, nhiều nhà sản xuất giày không tính đến điều này. Mặc giày không vừa vặn, giày bó sát, hoặc giày, chẳng hạn như giày cao gót, đặt chân ở một góc kỳ lạ có thể dẫn đến bánh bao.
Các bệnh về mắt và mắt cá chân cũng có thể ảnh hưởng đến tình trạng của một thợ may. Một người nào đó với sức mạnh mắt cá chân yếu hoặc bắp thịt bắp chân chặt chẽ có thể dễ bị tổn thương hơn. Di truyền cũng có thể đóng một vai trò trong sự phát triển của những con thỏ của thợ may. Một người có cha mẹ có bunions do bàn chân phẳng hoặc xương ngón chân bất thường cũng có thể tìm thấy chính mình với bunions.
Tailor’s tailions thường phát triển dần dần. Bunionette có thể bắt đầu hình thành khi một người còn trẻ, nhưng có thể không đau đớn cho đến sau này.
các tùy chọn điều trị là gì?
Mặc dù thường có thể nhìn thấy, một bác sĩ vẫn có thể yêu cầu một hình ảnh X quang để kiểm tra bất kỳ vấn đề tiềm ẩn nào với xương chân.
Một khi các bác sĩ đã xác nhận sự tồn tại của bunion của một thợ may, họ sẽ thảo luận về các lựa chọn điều trị. Phương pháp điều trị y tế cho một loạt bunion của thợ may từ quản lý các triệu chứng để phẫu thuật loại bỏ các bunion.
Các bác sĩ có thể tiêm corticosteroid vào vùng xung quanh khớp ngón chân để giảm sưng.
Họ cũng có thể khuyên người đó chuyển giày của họ hoặc đặt hàng giày chèn tùy chỉnh để đệm bunion và tránh ma sát có hại.
Các bác sĩ thường sẽ đề nghị lựa chọn điều trị tại nhà để giúp giảm bớt các triệu chứng.
Trang chủ biện pháp khắc phục
Trang chủ biện pháp khắc phục cho mục đích của thỏ thợ may nhằm giảm triệu chứng và giúp kiểm soát cơn đau. Có một loạt các tùy chọn có sẵn để giúp quản lý các triệu chứng:
Gói đá và độ cao
Các bác sĩ có thể khuyên bạn nên đóng băng chân bị ảnh hưởng từ ba đến bốn lần mỗi ngày trong 10 phút mỗi lần. Nâng cao bàn chân cũng có thể giúp giảm sưng.
Thuốc chống viêm không steroid (NSAID)
Một số NSAID không kê đơn có thể giúp giảm đau và sưng, chẳng hạn như naproxen (Aleve) hoặc ibuprofen (Advil).
Tăng sức mạnh và tính linh hoạt
Làm các bài tập để kéo căng và tăng cường chân và bắp chân mỗi ngày có thể giúp giảm áp lực lên bunion bằng cách khuyến khích bàn chân đi đúng cách.
Thay đổi giày
Mang giày thoải mái, linh hoạt với một hộp ngón chân rộng có thể giúp giảm áp lực lên bunion. Những đôi giày hẹp, cứng hoặc có gót cao có thể làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn. Trong một số trường hợp, giày đặt hàng đặc biệt có thể được thực hiện để phù hợp với một chân cụ thể.
Lót hỗ trợ Arch
Lót giày được làm để hỗ trợ các vòm chân có thể làm giảm áp lực lên bunionette. Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình hoặc bác sĩ nhi khoa có thể giúp người đó quyết định cần hỗ trợ bao nhiêu.
Đệm
Nhiều miếng đệm đệm có sẵn tại các hiệu thuốc địa phương. Đây là những vòng của một vật liệu giống như silicone phù hợp xung quanh bunion và giúp hấp thụ ma sát của mỗi bước. Điều này giúp ngăn chặn bunionette trở nên khó chịu.
Máy tách ngón chân
Mặc bộ tách ngón chân hoặc miếng đệm đệm trong khi ngủ có thể giúp ngăn chặn sự tiến triển của một bunion hoặc bunionette theo thời gian.
Phẫu thuật
Phẫu thuật cho một thợ may của thỏ là tương đối đơn giản. Nó thường sẽ không đòi hỏi phải ở lại bệnh viện, và hầu hết mọi người rời khỏi ngay sau khi điều trị. Tuy nhiên, loại phẫu thuật cần thay đổi từ người sang người. Một số ca phẫu thuật chỉ đơn giản là cạo râu để giảm áp lực mà một người cảm thấy trên bàn chân của họ.
Thời gian phục hồi là gì?
Nếu phẫu thuật là cần thiết, thời gian phục hồi có thể thay đổi. Hầu hết mọi người sẽ cần phải mặc một số hình thức của giày dép, chẳng hạn như một khởi động hoặc nẹp, để bảo vệ bàn chân trong giai đoạn đầu của sự phục hồi.
Một người cũng sẽ cần phải giữ trọng lượng thừa ra khỏi bàn chân của họ và có thể được chỉ định nạng hoặc một khung tập đi tùy thuộc vào mức độ hoạt động của họ.
Phục hồi từ phẫu thuật thường sẽ yêu cầu một người để ở nhà từ công việc, đặc biệt là nếu họ dành thời gian trên đôi chân của mình.
Nó cũng rất cần thiết để làm theo bất kỳ hướng dẫn cụ thể được đưa ra bởi một bác sĩ. Một bác sĩ sẽ loại bỏ các mũi khâu một vài tuần sau khi điều trị, nhưng sưng ở bàn chân có thể không đi xuống hoàn toàn trong nhiều tháng.Trong thời gian này, các bác sĩ có thể tư vấn cho một người đến thăm một bác sĩ chuyên khoa vật lý hoặc đề nghị các bài tập chân và mắt cá chân cụ thể để giúp tăng cường cơ bắp trong khu vực.
Lấy đi
Nhiều người thấy rằng họ có thể quản lý các triệu chứng của bunion của thợ may bằng cách sử dụng biện pháp điều trị tại nhà hoặc điều trị y tế không kê đơn. Phẫu thuật thường có thể điều trị cho thỏ và làm giảm hoàn toàn các triệu chứng ở những người không thấy nhẹ nhõm khi sử dụng các phương pháp điều trị khác.
Phục hồi từ phẫu thuật cần có thời gian, và một người sẽ phải chậm lại trong giai đoạn hồi phục. Điều này có thể bao gồm việc nghỉ việc và nghỉ ngơi nhiều. Tránh giày có vấn đề và đào tạo bàn chân để đi bộ một cách chính xác có thể giúp giữ cho các triệu chứng trở lại.
