Ảnh hưởng của rượu đối với sức khỏe là gì?

Rượu là thành phần gây say có trong rượu vang, bia và rượu mạnh. Nó là một trầm cảm, có nghĩa là khi nó đến não, nó làm chậm hệ thống của cơ thể.

Nó cũng có thể khó khăn cho cơ thể để xử lý, gây thêm áp lực lên gan, hệ tiêu hóa, hệ thống tim mạch và các chức năng khác.

Rượu là một chất giải trí hợp pháp cho người lớn và một trong những loại thuốc được sử dụng phổ biến nhất ở Hoa Kỳ. Mọi người tiêu thụ rượu để giao tiếp, thư giãn và ăn mừng.

Nó thường bị lạm dụng trong các cá nhân ở mọi lứa tuổi, dẫn đến thiệt hại đáng kể về sức khỏe, pháp lý và kinh tế xã hội.

Trong năm 2017, khoảng một nửa số người Mỹ trên 18 tuổi đã uống rượu trong tháng trước. Chỉ hơn 9 phần trăm những người từ 12 đến 17 tuổi đã làm như vậy.

Theo Khảo sát Quốc gia về Sử dụng và Y tế Quốc gia (NSDUH), 15,1 triệu người từ 18 tuổi trở lên ở Hoa Kỳ bị rối loạn sử dụng rượu (AUD), hoặc 6,2% của nhóm tuổi này.

Sự thật nhanh về rượu

• Rượu tinh khiết là chất lỏng không màu, không mùi và dễ cháy.
• Trái cây và ngũ cốc là những thực phẩm được sử dụng phổ biến nhất để chế biến rượu.
• Rượu là loại thuốc bị lạm dụng số một của trẻ vị thành niên ở Hoa Kỳ
• Gan chỉ có thể oxy hóa khoảng một ly mỗi giờ.
• Rượu được biết là có hại cho sự phát triển bộ não, từ trước khi sinh đến tuổi vị thành niên.
• Không có lượng rượu tiêu thụ có thể được coi là an toàn trong khi mang thai.
• Kết hợp với các loại thuốc khác, cho dù thuốc không kê toa (OTC) hoặc theo quy định, tác dụng của rượu có thể gây tử vong.

Hiệu ứng ngắn hạn

Trong vòng vài phút uống rượu, nó được hấp thụ vào máu bởi các mạch máu trong niêm mạc dạ dày và ruột non.

Sau đó nó đi đến não, nơi nó nhanh chóng tạo ra các hiệu ứng của nó.

Những tác động ngắn hạn của rượu phụ thuộc vào:

• bao nhiêu là tiêu thụ
• nhanh như thế nào
• tỷ lệ phần trăm cân nặng, tình dục và cơ thể của cá nhân
• họ có ăn hay không

Uống với một bữa ăn làm chậm tốc độ hấp thụ, dẫn đến ít tác dụng phụ hơn và ít bị nhiễm độc hơn.

Dấu hiệu nhiễm độc

Lúc đầu, người đó có thể cảm thấy thoải mái, không bị ngăn cấm hoặc ham chơi. Vì chúng tiêu thụ nhiều rượu hơn, có thể gây ngộ độc.

Các dấu hiệu nhiễm độc khác bao gồm:

• nói lắp
• sự vụng về và dáng đi không vững chắc
• buồn ngủ
• ói mửa
• đau đầu
• biến dạng của giác quan và nhận thức
• mất ý thức
• mất trí nhớ

Bao nhiêu rượu?

Một thức uống tương đương với:

• 12 ounce bia khoảng 5% rượu, tùy thuộc vào loại
• 5 ounces rượu vang khoảng 12% rượu
• 1,5 ounces rượu mạnh hoặc “bắn”, khoảng 40% rượu
• 8 ounce rượu mạch nha, khoảng 7% rượu

Nói cách khác, những phần ăn này đều chứa cùng một lượng cồn: 0,6 ounce.

Nồng độ cồn trong máu (BAC) là lượng cồn trong máu. Nó được biểu thị bằng trọng lượng của etanol tính bằng gam trên 100 ml (ml) máu.

Đại học West Virginia cho rằng một người có thể trải nghiệm những điều sau đây, tùy thuộc vào các yếu tố cá nhân:

Cơ thể hấp thụ rượu tương đối nhanh chóng, nhưng phải mất nhiều thời gian để có được rượu ra khỏi cơ thể. Gan cần khoảng 1 giờ để xử lý một thức uống. Tiêu thụ nhiều đồ uống trong một thời gian ngắn khiến rượu tích tụ trong cơ thể. Điều này đặt hệ thống của cơ thể dưới áp lực. Nó có thể dẫn đến bệnh tật và, trong trường hợp nặng, tử vong.

Nó cũng làm tăng nguy cơ mất điện, đặc biệt là trên một dạ dày trống rỗng. Trong thời gian này, một người có thể làm những việc mà họ không nhớ sau này.

Uống rượu được định nghĩa là uống trong vòng 2 giờ:

• Năm đồ uống trở lên cho một người đàn ông
• Bốn hoặc nhiều đồ uống cho một người phụ nữ

Điều này là do phụ nữ và nam giới chuyển hóa rượu khác nhau.

Intoxication làm suy yếu sự phán xét và có thể dẫn đến hành vi không phù hợp và bất hợp pháp như tình dục, hành vi bất cẩn, lái xe trong khi say rượu và hành vi bạo lực.

Trong năm 2014, 31 phần trăm tất cả các trường hợp tử vong do lái xe ở Hoa Kỳ có liên quan đến rượu.

Độc tính của rượu

Khi lượng rượu trong máu vượt quá một mức nhất định, điều này có thể dẫn đến ngộ độc rượu hoặc ngộ độc. Đây là một tình trạng nguy hiểm.

Vì rượu là chất ức chế, nó có thể làm chậm hơi thở, dẫn đến thiếu oxy cho não.

Các dấu hiệu và triệu chứng bao gồm:

• sự nhầm lẫn
• ói mửa
• co giật
• thở chậm
• màu xanh da trời
• nhiệt độ cơ thể thấp
• mất ý thức
• hôn mê

Nếu nồng độ cồn trong máu cao hơn 0,4, có 50% nguy cơ tử vong.

Không dung nạp rượu

Một số người sẽ cảm thấy không khỏe ngay sau khi uống rượu. Chúng có thể không dung nạp, không nhạy cảm hoặc dị ứng với rượu hoặc thành phần khác trong đồ uống.

Các triệu chứng bao gồm:

• đỏ bừng mặt
• buồn nôn và ói mửa
• xấu đi của bệnh hen suyễn
• bệnh tiêu chảy
• huyết áp thấp

Không dung nạp rượu có thể là dấu hiệu của u lympho Hodgkin.Bất cứ ai đột nhiên phát triển một không dung nạp có thể được khuyên nên đi khám bác sĩ, trong trường hợp có một tình trạng cơ bản.

Kết hợp rượu với các loại thuốc trầm cảm khác – cho dù các chế phẩm không kê toa, thuốc theo toa hoặc thuốc giải trí — có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ hô hấp và hệ thần kinh trung ương hay không.

Đặc biệt nguy hiểm khi trộn rượu với GHB, rohypnol, ketamine, thuốc an thần và thuốc ngủ.

Nôn nao

Sau khi uống quá nhiều vào buổi tối, một người có thể tiếp tục cảm thấy tác dụng của rượu khi thức dậy, với những thứ thường được gọi là “nôn nao”.

Điều này là do rượu là độc hại cho cơ thể, và cơ thể vẫn đang làm việc để loại bỏ độc tố.

Nhiều triệu chứng là do mất nước, nhưng một số hóa chất trong đồ uống có cồn có thể gây ra phản ứng trong mạch máu và não làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn.

Các triệu chứng bao gồm:

• nhức đầu
• bệnh tiêu chảy
• buồn nôn
• mệt mỏi
• trái tim đua xe
• khô miệng và mắt
• khó tập trung
• sự bồn chồn

Khoảng 20% ​​rượu được hấp thu qua dạ dày. Hầu hết 80% còn lại được hấp thu qua ruột non. Khoảng 5% rượu tiêu thụ lá qua phổi, thận và da. Gan loại bỏ phần còn lại.

Vì gan chỉ có thể xử lý tương đương với một loại đồ uống tại một thời điểm, cơ thể có thể vẫn còn bão hòa với rượu chưa rời khỏi cơ thể.

Có thể mất từ ​​2 đến 3 giờ để cơ thể chuyển hóa rượu từ một đến hai loại đồ uống, và tối đa 24 giờ để xử lý rượu từ tám đến mười đồ uống.

Một nôn nao có thể kéo dài đến 24 giờ. Các bác sĩ khuyên không uống lại trong vòng 48 giờ sau một buổi uống rượu nặng, để cho cơ thể bình phục.

Ảnh hưởng lâu dài

Rượu góp phần vào hơn 200 bệnh và các tình trạng sức khỏe liên quan đến chấn thương bao gồm phụ thuộc và nghiện, xơ gan, ung thư và các thương tích không chủ ý như tai nạn xe cộ, ngã, bỏng, hành hung và đuối nước.

Khoảng 88.000 người ở Mỹ chết do các nguyên nhân liên quan đến rượu mỗi năm. Điều này khiến nó trở thành nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thứ ba.

Lạm dụng rượu lâu dài có liên quan đến các vấn đề sức khỏe sau đây:

• bệnh gan
• viêm tụy
• bệnh cơ tim, hoặc tổn thương cơ tim
• các vấn đề tim mạch khác
• Bệnh lý thần kinh ngoại biên
• viêm loét dạ dày
• ung thư
• rối loạn hệ thống miễn dịch
• chứng loãng xương
• tổn thương não và thần kinh
• thiếu hụt vitamin
• vấn đề sức khỏe tâm thần như lo âu và trầm cảm

Rượu ảnh hưởng đến mọi hệ thống cơ thể, vì vậy nó có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe trên khắp cơ thể.

Nghiên cứu cho thấy rằng những phụ nữ uống nhiều rượu hơn được khuyến cáo thường xuyên có xu hướng phát triển bệnh gan, bệnh cơ tim và tổn thương dây thần kinh sau ít năm hơn những người đàn ông cũng làm như vậy.

Mối quan tâm chính là số thanh niên tiêu thụ rượu. Nghiên cứu cho thấy rằng 20 phần trăm sinh viên đại học đáp ứng các tiêu chí cho AUD, và điều kiện này ảnh hưởng đến khoảng 623.000 thanh thiếu niên từ 12 đến 17 tuổi.

Rượu có thể có ảnh hưởng nghiêm trọng đến não phát triển, từ sự phát triển của thai nhi đến cuối tuổi vị thành niên. Nếu một phụ nữ tiêu thụ rượu trong khi mang thai, đứa trẻ có thể được sinh ra với hội chứng rượu bào thai (FAS). Trong năm 2015, điều này được cho là ảnh hưởng đến từ 2 đến 7 trẻ sơ sinh trong mỗi 1.000 trẻ.

Các triệu chứng có thể tương tự như ADHD.

Nghiện và rút tiền

Nếu một người tiêu thụ một lượng lớn rượu thường xuyên, dung nạp của họ có thể tăng lên, và cơ thể đòi hỏi nhiều rượu hơn để đạt được hiệu quả mong muốn.

Khi cơ thể thích nghi với sự hiện diện của thuốc, sự phụ thuộc và nghiện có thể xảy ra. Nếu tiêu thụ dừng đột ngột, người đó có thể gặp phải các triệu chứng cai nghiện.

Nghiện rượu là một căn bệnh được đặc trưng bởi sự khao khát mạnh mẽ của rượu và tiếp tục sử dụng bất chấp tác động tiêu cực đến sức khỏe, mối quan hệ giữa các cá nhân và khả năng làm việc. Nếu người đó ngừng uống rượu, họ sẽ bị các triệu chứng cai nghiện.

Các dấu hiệu và triệu chứng cai thường xảy ra trong khoảng từ 4 đến 72 giờ sau lần uống cuối cùng hoặc sau khi giảm lượng nước uống. Chúng đạt đỉnh vào khoảng 48 giờ và có thể kéo dài đến 5 ngày.

Chúng có thể bao gồm:

• run nhẹ
• mất ngủ
• sự lo ngại
• tâm trạng chán nản

Nhiều người sẽ uống một thức uống để ngăn chặn sự khó chịu của việc rút tiền.

Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, người đó có thể gặp phải sự run rẩy của Delirium hoặc “các DT”.

Điều kiện này bao gồm:

• chấn động cơ thể (run rẩy)
• ảo giác hoặc thay đổi trạng thái tinh thần
• sự nhầm lẫn
• cực kỳ buồn ngủ
• co giật có thể dẫn đến tử vong

Delirium tremens là một trường hợp cấp cứu y tế. Bất cứ ai bị rối loạn phụ thuộc rượu muốn ngưng uống rượu nên tìm kiếm dịch vụ chăm sóc y tế chuyên nghiệp hoặc trung tâm điều trị chuyên về cai nghiện rượu an toàn.

Điều trị rối loạn sử dụng rượu

Việc điều trị nghiện rượu liên quan đến nhiều can thiệp khác nhau và đòi hỏi sự hỗ trợ y tế, xã hội và gia đình.

Các chiến lược bao gồm:

• tư vấn cá nhân và nhóm
• thuốc, chẳng hạn như disulfiram (Antabuse), naltrexone và acamprosate (Campral)
• tham gia vào các mạng hỗ trợ như Alcoholics Anonymous
• Một chương trình giải độc tại bệnh viện hoặc cơ sở y tế là một lựa chọn khác cho những người cần một mức độ chăm sóc cao hơn.

Liên hệ để được trợ giúp

Nếu bất kỳ ai quan tâm đến thói quen uống rượu của chính mình hoặc của người thân, họ có thể gọi điện thoại hoặc liên hệ với các tổ chức sau đây để được trợ giúp bí mật:

• Đường dây trợ giúp về rượu và ma túy: 800-527-5344
• Hội đồng quốc gia về nghiện rượu và phụ thuộc thuốc, Inc .: 800-622-2255
• Người vô danh rượu (AA)

Việc sàng lọc một phần khám sức khỏe thường xuyên có thể giúp chẩn đoán sớm.