11 lợi ích của dầu cây chè

Dầu cây trà, còn được gọi là dầu tràm, là một loại tinh dầu được chưng cất từ ​​lá của cây bản địa của Úc

Trong những thập kỷ gần đây, sự phổ biến của nó đã phát triển ở các khu vực khác trên thế giới như một phương pháp điều trị thay thế và bổ sung. Ngày nay, dầu cây trà thường được tìm thấy trong mỹ phẩm, thuốc bôi và các sản phẩm gia dụng.

Sự thật nhanh về dầu cây chè

• Dầu cây trà được chưng cất từ ​​lá cây, được tìm thấy ở Úc.
• Dầu có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, kháng virus và kháng nấm.
• Một người có thể điều trị mụn trứng cá, chân của vận động viên, viêm da tiếp xúc hoặc chấy bằng cách sử dụng dầu cây trà.
• Dầu cây trà không bao giờ bị nuốt chửng.

Lợi ích

Có một số bằng chứng cho thấy rằng dầu cây trà có thể có nhiều công dụng.

1. Kháng khuẩn

Dầu đã được sử dụng trong gần 100 năm như là một điều trị chữa bệnh ở Úc, đặc biệt là đối với tình trạng da. Ngày nay nó được sử dụng cho một số điều kiện.

Dầu cây trà có lẽ nổi tiếng với hoạt tính kháng khuẩn của nó.

Một số nghiên cứu cho thấy rằng hoạt tính kháng khuẩn phổ rộng kết hợp với dầu có khả năng làm tổn thương thành tế bào vi khuẩn. Cần nghiên cứu thêm để hiểu nó có thể hoạt động như thế nào.

2. chống viêm

Dầu cây trà có thể giúp dập tắt tình trạng viêm, có thể do nồng độ terpinen-4-ol cao, một hợp chất có đặc tính kháng viêm.

Trong các thử nghiệm trên động vật, terpinen-4-ol đã được tìm thấy để ngăn chặn hoạt động viêm trong trường hợp nhiễm trùng miệng. Ở người, bôi dầu cây trà làm giảm sưng viêm da do histamine gây ra hiệu quả hơn dầu paraffin.

3. Kháng nấm

Một phần lớn các nghiên cứu đã xem xét tập trung vào Candida albicans, một loại nấm men thường ảnh hưởng đến da, bộ phận sinh dục, cổ họng và miệng.

Nghiên cứu khác cho thấy rằng terpinen-4-ol tăng cường hoạt tính của fluconazol, một loại thuốc chống nấm phổ biến, trong trường hợp chủng kháng Candida albicans.

4. Kháng virus

Một số nghiên cứu cho thấy rằng dầu cây trà có thể giúp điều trị một số loại virus, nhưng nghiên cứu bị hạn chế trong lĩnh vực này.

5. Mụn trứng cá

Trung tâm quốc gia về sức khỏe tổng hợp và bổ sung cho rằng nghiên cứu về tác động của việc sử dụng dầu cây trà ở người bị hạn chế.

Tuy nhiên, dầu có thể hữu ích cho một số khiếu nại về da.

Mụn trứng cá là tình trạng da phổ biến nhất. Nó ảnh hưởng tới 50 triệu người Mỹ cùng một lúc.

Một nghiên cứu tìm thấy sự khác biệt đáng kể giữa gel dầu cây trà và giả dược trong điều trị mụn trứng cá.

Những người tham gia điều trị bằng dầu cây trà có kinh nghiệm cải thiện cả tổng số mụn và mức độ nghiêm trọng của mụn.

Điều này được xây dựng dựa trên nghiên cứu trước đó so sánh 5% dầu cây trà gel với 5% benzoyl peroxide lotion trong điều trị các trường hợp mụn trứng cá nhẹ đến trung bình.

Cả hai phương pháp điều trị đều làm giảm đáng kể số tổn thương mụn, mặc dù dầu cây trà hoạt động chậm hơn. Những người sử dụng dầu cây trà có ít tác dụng phụ hơn.

6. chân của vận động viên

Các triệu chứng của bàn chân của vận động viên, hoặc bã nấm da, đã giảm thông qua bôi tại chỗ một loại kem dầu cây trà, theo một nghiên cứu.

Một loại kem dầu cây trà 10% xuất hiện để giảm các triệu chứng hiệu quả như 1 phần trăm tolnaftate, một loại thuốc kháng nấm. Tuy nhiên, dầu cây trà không hiệu quả hơn giả dược trong việc chữa trị tổng số.

Nghiên cứu gần đây hơn so sánh nồng độ cao hơn của dầu cây trà trên chân của vận động viên với giả dược.

Một sự cải thiện đáng kể trong các triệu chứng đã được nhìn thấy trong 68 phần trăm của những người sử dụng một ứng dụng dầu cây trà 50 phần trăm, với 64 phần trăm đạt được tổng chữa bệnh. Điều này đã tăng hơn gấp đôi sự cải thiện trong nhóm giả dược.

7. viêm da tiếp xúc

Viêm da tiếp xúc là một dạng của bệnh chàm do tiếp xúc với chất kích thích hoặc chất gây dị ứng. Một số phương pháp điều trị viêm da tiếp xúc được so sánh, bao gồm dầu cây chè, oxit kẽm và clobetasone butyrate.

Kết quả cho thấy rằng dầu cây chè hiệu quả hơn trong việc ức chế viêm da tiếp xúc dị ứng so với các phương pháp điều trị khác. Tuy nhiên, nó không có tác dụng trên viêm da tiếp xúc gây kích ứng.

Hãy nhớ rằng dầu cây trà tự nó có thể gây viêm da tiếp xúc dị ứng ở một số người.

8. Gàu và Cradle Cap

Gàu nhẹ đến trung bình có liên quan đến nấm men Pityrosporum ovale có thể được xử lý bằng 5% dầu cây trà, theo một nghiên cứu.

Những người bị gàu sử dụng dầu gội 5% dầu cây trà hàng ngày trong 4 tuần cho thấy những cải thiện đáng kể về mức độ nghiêm trọng tổng thể, cũng như ở mức độ ngứa và nhờn, khi so sánh với giả dược.

Những người tham gia không có tác động tiêu cực.

Một nghiên cứu khác tìm thấy dầu gội dầu cây trà hiệu quả để điều trị trẻ em với cái nôi.

Nó có thể bị dị ứng với dầu cây chè. Để kiểm tra phản ứng, hãy thoa một ít dầu gội lên cẳng tay của trẻ sơ sinh và rửa sạch. Nếu không có phản ứng xảy ra trong 24 đến 48 giờ, nó sẽ an toàn khi sử dụng.

9. Chí chấy

Chấy là trở nên kháng thuốc điều trị y tế, vì vậy các chuyên gia đang ngày càng xem xét các loại tinh dầu như là lựa chọn thay thế.

Nghiên cứu so sánh dầu cây trà và nerolidol – một hợp chất tự nhiên được tìm thấy trong một số loại tinh dầu – trong điều trị chấy. Dầu cây trà có hiệu quả hơn trong việc tiêu diệt chấy rận, tiêu diệt 100 phần trăm sau 30 phút. Mặt khác, nerolidol hiệu quả hơn trong việc tiêu diệt trứng.

Một sự kết hợp của cả hai chất, với tỷ lệ 1 phần đến 2, đã làm việc tốt nhất để tiêu diệt cả chấy và trứng.

Các nghiên cứu khác đã phát hiện ra rằng sự kết hợp giữa dầu cây trà và dầu hoa oải hương có hiệu quả trong việc “nghẹt thở”.

10. Nấm móng

Nhiễm nấm là nguyên nhân phổ biến gây ra những bất thường về móng. Chúng có thể khó chữa khỏi.

Một nghiên cứu so sánh ảnh hưởng của một loại kem bao gồm cả 5% dầu cây trà và 2% butenafine hydrochloride (một loại thuốc kháng nấm tổng hợp) với giả dược.

Sau 16 tuần, nấm móng đã được chữa khỏi ở 80% người. Không có trường hợp nào trong nhóm giả dược được chữa khỏi.

Một nghiên cứu khác cho thấy dầu cây trà có hiệu quả trong việc loại bỏ nấm móng trong phòng thí nghiệm.

Tuy nhiên, nghiên cứu này không chắc chắn cho thấy rằng thành phần dầu cây trà của kem chịu trách nhiệm cho những cải tiến có kinh nghiệm, vì vậy cần nghiên cứu thêm.

11. Sức khỏe răng miệng

Một loại gel có chứa dầu cây trà có thể có lợi cho những người bị viêm nướu mãn tính, một tình trạng viêm nướu.

Những người tham gia nghiên cứu sử dụng gel dầu cây trà đã giảm đáng kể chảy máu và viêm khi so sánh với giả dược hoặc gel khử trùng chlorhexidine.

Các nghiên cứu khác chỉ ra rằng một loại vi khuẩn liên quan đến hơi thở hôi có thể được điều trị bằng dầu cây trà và alpha-bisabolol, thành phần hoạt tính trong hoa cúc.

Liều

Số lượng và thời gian của liều lượng dầu cây trà phụ thuộc vào một số yếu tố, bao gồm cả điều kiện cần điều trị, mức độ nghiêm trọng của nó, và nồng độ của dầu cây trà.

Rủi ro và cảnh báo

Áp dụng dầu cây trà tại chỗ, hoặc ăn nó, mang một số rủi ro. Dầu cây trà không được giám sát bởi Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), vì vậy nó nên được mua từ một nguồn có uy tín.

Rủi ro liên quan đến việc nhập

Không bao giờ nuốt dầu cây trà vì nó có thể gây ra:

• phát ban nặng
• bất thường về tế bào máu
• đau bụng
• bệnh tiêu chảy
• ói mửa
• buồn nôn
• ảo giác
• sự nhầm lẫn
• buồn ngủ
• hôn mê

Rủi ro liên quan đến các ứng dụng chuyên đề

Những rủi ro liên quan đến việc sử dụng dầu cây trà tại chỗ bao gồm:

Viêm da tiếp xúc dị ứng: Nếu điều này xảy ra sau khi sử dụng dầu cây trà, hãy ngừng sử dụng. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng điều này có nhiều khả năng xảy ra sau khi áp dụng dầu nguyên chất thay vì dầu gội hoặc mỹ phẩm.

Nam gynecomastia prepubertal nam: mô vú mở rộng ở trẻ em prepubescent đã được kết hợp với sử dụng tại chỗ các sản phẩm có chứa dầu hoa oải hương hoặc dầu cây trà. Tuy nhiên, bằng chứng còn hạn chế.

Kháng vi khuẩn: Sử dụng kháng sinh nhất quán, bao gồm cả liều thấp của dầu cây trà, có thể góp phần vào vi khuẩn kháng kháng sinh, một mối quan tâm đáng kể trong cộng đồng y tế.

Năm khả năng sử dụng dầu cây trà

Dầu cây trà có nhiều ứng dụng. Một số gợi ý bao gồm:

• Vết thương. Cho vài giọt dầu vào vết thương tươi để diệt khuẩn và giảm viêm.
• Nước súc miệng tự chế. Thêm 2 giọt dầu cây trà vào một cốc nước và dùng làm nước súc miệng. Không nuốt vì dầu cây trà là độc hại nếu dùng trong nội bộ.
• Phương pháp gàu tự nhiên. Trộn một vài giọt dầu cây trà vào dầu gội thường xuyên và gội đầu như bình thường.
• Điều trị mụn trứng cá. Thêm 4 giọt dầu cây trà vào nửa cốc nước. Thoa lên mặt bằng miếng bông mỗi ngày một lần.
• Người dọn dẹp nhà cửa. Trộn 20 giọt dầu cây trà với một cốc nước và một nửa chén giấm trắng. Đổ hỗn hợp vào bình xịt và sử dụng như một chất tẩy rửa kháng khuẩn đa dụng.