Sống với chứng động kinh không chỉ là biết các loại động kinh, thuốc đúng và liều lượng của bạn. Các ứng dụng được thiết kế để giải quyết bệnh động kinh có thể giúp bạn thực hiện một cách tiếp cận thực tế cho cơn co giật và quản lý cách tình trạng ảnh hưởng đến sức khỏe xã hội, tình cảm và thể chất của bạn.
Bệnh động kinh là một tình trạng thần kinh ảnh hưởng đến ước tính 3,4 triệu cá nhân ở Hoa Kỳ. Các triệu chứng chính của bệnh động kinh là lặp đi lặp lại co giật, mà ảnh hưởng đến tất cả mọi người khác nhau tùy thuộc vào một phần của bộ não có liên quan.
Trong khi một số người bị động kinh khiến cơ thể giật giật và lắc, những người khác có cảm giác bất thường hoặc mất ý thức. Hầu hết các cơn co giật xảy ra ngẫu nhiên, nhưng căng thẳng, thiếu ngủ, rượu, một số loại thuốc, thực phẩm cụ thể và đèn nhấp nháy sáng cũng có thể kích hoạt chúng.
Bạn có thể thấy rằng cơn động kinh của bạn có một mô hình hoặc có nhiều khả năng xảy ra trong các tình huống nhất định. Nó có thể hữu ích để ghi lại các triệu chứng và co giật của bạn trong một ứng dụng theo dõi bệnh động kinh hoặc tạp chí, và chia sẻ thông tin với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc chuyên gia động kinh.
Dưới đây là sự lựa chọn của 10 ứng dụng động kinh tốt nhất.
HealthUnlocked
iPhone: Miễn phí
HealthUnlocked là một mạng xã hội dựa trên sức khỏe. Với hơn 600 cộng đồng, HealthUnlocked phù hợp với bạn với những người khác quan tâm đến các chủ đề liên quan đến sức khỏe tương tự hoặc có cùng tình trạng sức khỏe.
Khi đăng ký, bạn có thể thêm các tình trạng sức khỏe của bạn, bao gồm bệnh động kinh, và chọn các đối tượng khác mà bạn quan tâm. Đây có thể được thay đổi bất cứ lúc nào. Bằng cách tìm kiếm các cộng đồng sử dụng các từ khóa như “bệnh động kinh” và “co giật”, các nhóm được đề xuất có liên quan để bạn tham gia.
Trở thành thành viên của cộng đồng cho phép bạn đăng câu hỏi, học hỏi kinh nghiệm của người khác và nhận được sự hỗ trợ tình cảm. Ứng dụng cũng đề xuất cộng đồng, nội dung, mọi người kết nối và dịch vụ.
Thu thập theo dõi
Android: Miễn phí
iPhone: Miễn phí
Seizure Tracker nhanh chóng và dễ dàng để cài đặt trên điện thoại thông minh của bạn và có thể được sử dụng ngay sau khi tải xuống. Ứng dụng này được thiết kế để giúp bạn quản lý chứng động kinh bằng cách ghi lại động kinh và lưu giữ hồ sơ về độ dài, loại, trình kích hoạt tiềm năng và mô tả các triệu chứng liên quan.
Được tạo ra bởi cha mẹ của một đứa trẻ bị chứng động kinh, mục tiêu của Seizure Tracker là trao quyền cho những người mắc chứng động kinh trong khi xác định lại cách thông tin về tình trạng và co giật được thu thập và chia sẻ.
Nút Chụp Nhanh của ứng dụng cho phép bạn ghi lại thời gian và ghi lại các cơn động kinh khi chúng xảy ra và tải chúng lên YouTube để chia sẻ riêng tư. Khi video và hẹn giờ bị dừng, ứng dụng sẽ nhập nhật ký sự kiện được lưu trữ trong Thư viện thu giữ của bạn. Ứng dụng này cũng có thể được sử dụng mà không có chức năng video.
Trợ lý lần đầu tiên
Android: Miễn phí
iPhone: Miễn phí
Seizure First Aide là một ứng dụng được phát triển bởi Tổ chức động kinh của Minnesota có thể cứu một mạng sống. Một trong 10 cá nhân ở Mỹ sẽ có một cơn động kinh trong cuộc đời của họ, theo Quỹ, và Seizure First Aide cung cấp viện trợ sơ cấp thời gian thực cơ bản cho bất cứ ai quan sát một cơn co giật xảy ra – bất kể loại động kinh nào.
Biểu tượng First Aid trên bảng điều khiển cung cấp cho bạn bốn bước quan trọng bạn cần tuân theo nếu bạn gặp phải cơn co giật. Bạn cũng có thể ghi lại thời gian thu giữ bằng biểu tượng Bộ hẹn giờ.
Video được bao gồm trong ứng dụng hiển thị năm loại thu giữ phổ biến nhất để giúp bạn xác định loại thu giữ bạn đã chứng kiến và biểu tượng khẩn cấp Trợ giúp Nhận được đề xuất bạn gọi 911 nếu cơn co giật kéo dài hơn 5 phút.
Snug Safety
iPhone: Miễn phí
Snug Safety là dịch vụ nhận phòng hàng ngày cung cấp sự an tâm cho những cá nhân sống một mình. Snug Safety kiểm tra với bạn mỗi ngày và nếu họ không nhận được phản hồi từ bạn, họ sẽ thông báo cho các liên hệ khẩn cấp của bạn và gửi trợ giúp.
Nếu bạn sống một mình và lo lắng về việc bị co giật nặng, Snug Safety có thể là một giải pháp hữu ích. Các nhà sản xuất nói rằng để suy nghĩ của các ứng dụng như một cảnh báo y tế hiện đại được thiết kế để tích cực, chủ động, và thân thiện.
Kế hoạch miễn phí bao gồm cảnh báo các địa chỉ liên lạc khẩn cấp nếu ai đó không đăng ký vào thời gian thường xuyên của họ và nâng cấp lên kế hoạch công văn, trong đó người điều phối cá nhân sẽ gọi hoặc phối hợp kiểm tra sức khỏe với vị trí đã biết cuối cùng của cá nhân.
Tiêu chuẩn y tế ICE
Android: Miễn phí
iPhone: Miễn phí
Động kinh có thể xảy ra bất cứ nơi nào và bất cứ lúc nào. Tiêu chuẩn y tế ICE cho phép bạn chia sẻ thông tin khẩn cấp quan trọng bằng cách trả lời đầu tiên trên màn hình khóa của điện thoại. Bạn có thể thêm số điện thoại của số liên lạc khẩn cấp, thông tin về bất kỳ loại thuốc nào mà bạn sử dụng, bất kỳ điều kiện y tế nào bạn có và các thông tin cần thiết khác có thể tiết kiệm thời gian quan trọng trong tình huống khẩn cấp.
Ứng dụng sẽ hướng dẫn bạn nhập thông tin khẩn cấp và sau đó lưu ảnh này dưới dạng hình ảnh màn hình khóa, có nghĩa là người trả lời đầu tiên chỉ cần bật điện thoại để xem tất cả thông tin mà họ yêu cầu. Bạn cũng có thể đặt mã màu dựa trên tình trạng của bạn, với màu đỏ cho biết rằng bạn có một tình trạng sức khỏe như bệnh động kinh.
Các nhà phát triển ứng dụng, About the Kids Foundation, khuyên rằng một chiếc điện thoại thông minh được sử dụng như một bản sao lưu trong loại tình huống này, vì nó có thể mất điện hoặc bị bỏ qua. Họ nói rằng bạn cũng nên sử dụng Thẻ ID Tiêu chuẩn Y tế ICE. Tuy nhiên, ứng dụng này có thể làm cho tất cả sự khác biệt trong một trường hợp khẩn cấp y tế.
Epilepsy Journal
Android: Miễn phí
Epilepsy Journal là một ứng dụng được thiết kế chủ yếu để ghi lại các cơn co giật của bạn khi chúng xảy ra.Điều đầu tiên bạn sẽ nhận thấy khi bạn cài đặt ứng dụng là nút màu tím lớn được đánh dấu “Thu giữ”, điều này khiến việc ghi nhật ký bắt đầu và kết thúc một cơn động kinh đơn giản.
Bạn cũng có thể đăng nhập thuốc giải cứu, kích hoạt có thể, hoạt động bạn đang làm tại thời điểm co giật và vị trí của bạn. Từ những mục này, bạn có thể tạo báo cáo, xem xu hướng và thậm chí gửi email cho bác sĩ của mình.
Người sáng tạo ứng dụng, Olly Tree Applications, nói rằng nguồn cảm hứng cho ứng dụng này được thúc đẩy bởi những trải nghiệm của người đó với con gái của họ, những người bị chứng động kinh nghiêm trọng. Họ đã phát triển ứng dụng để cho phép những người có điều kiện giao tiếp các triệu chứng của họ và những người có thể kích hoạt nhanh chóng.
những đứa con của tôi
Android: Miễn phí
iPhone: Miễn phí
myChildren’s là một ứng dụng từ Bệnh viện Nhi đồng Toàn quốc cho phép cha mẹ theo dõi và quản lý nhu cầu chăm sóc sức khỏe của con họ. Mặc dù các ứng dụng cho phép theo dõi một loạt các nhu cầu chăm sóc sức khỏe, chẳng hạn như thuốc thường xuyên, nó có một bộ công cụ chuyên ngành được xây dựng trong bệnh động kinh.
Sau khi nhập chi tiết của con bạn, bạn có thể chọn để thêm Bộ công cụ động kinh, mà sẽ đưa bạn đến một tiện ích chuyên dụng. Tiện ích bổ sung này cho phép bạn ghi lại các chi tiết của các cơn co giật bao gồm loại, mô tả, trình kích hoạt có thể có của chúng và ngày giờ. Nó cũng chứa một phần nơi bạn có thể nhập thông tin về việc điều trị khẩn cấp mà con bạn cần và danh sách hữu ích các tài nguyên về tình trạng này.
Mặc dù ứng dụng không dành riêng cho việc quản lý bệnh động kinh, nó là một công cụ có giá trị để lưu trữ và truy cập thông tin về nhu cầu y tế của con bạn ở một nơi.
Thần kinh bây giờ
Android: Miễn phí
iPhone: Miễn phí
là một tạp chí của Học viện Thần kinh Hoa Kỳ. Được xuất bản trên cơ sở hai tháng một lần, có các nghiên cứu đột phá mới nhất và tin tức về chẩn đoán, điều trị và quản lý thần kinh.
Quan điểm chuyên sâu và lời khuyên về cuộc sống với rối loạn thần kinh, bao gồm bệnh động kinh, được bao gồm trong ấn phẩm, cùng với những câu chuyện đầy cảm hứng được viết bởi bệnh nhân và người chăm sóc.
Các bài báo bao gồm câu trả lời từ các chuyên gia đến các câu hỏi thường gặp về tình trạng, xem xét kỹ hơn các cách điều trị cụ thể, lời khuyên về quản lý chi phí chăm sóc, mẹo về quản lý tình trạng thần kinh của bạn và các nghiên cứu gần đây nhất và các phương pháp điều trị đầy hứa hẹn.
Câu chuyện sức khỏe động kinh
Android: Miễn phí
iPhone: Miễn phí
Câu chuyện sức khỏe động kinh là một ứng dụng được thiết kế để “nhiều hơn chỉ là một tracker theo dõi động kinh.” Ứng dụng cung cấp nhiều công cụ nhằm giúp bạn quản lý tình trạng của mình. Bộ tính năng toàn diện của nó bao gồm các triệu chứng ghi âm, co giật, tâm trạng, và thiết lập nhắc nhở dùng thuốc.
Trình theo dõi triệu chứng được thiết kế tốt với tìm kiếm tra cứu để cho phép bạn nhập các triệu chứng mà bạn thường gặp phải. Sau đó, chúng được lưu vào màn hình chính của bạn, cho phép nhập nhanh chóng mức độ nghiêm trọng của triệu chứng, hiệu quả của nó vào ngày của bạn và tâm trạng của bạn vào thời điểm đó như thế nào.
Màn hình Daily Vitals hiển thị các xu hướng theo thời gian mà bạn có thể cho bác sĩ của bạn biết. Các công cụ khác bao gồm trình theo dõi thuốc, cho phép bạn nhập các loại thuốc cụ thể của bạn từ danh sách được điền trước với thời gian trong ngày mà bạn cần sử dụng.
SeizAlarm
iPhone: Dùng thử miễn phí trong 2 tuần
SeizAlarm là ứng dụng dành cho những người bị động kinh và các rối loạn liên quan đến động kinh khác để cảnh báo các liên hệ khẩn cấp của họ theo cách thủ công nếu họ nghĩ rằng họ sẽ cần trợ giúp sớm hoặc tự động nếu phát hiện chuyển động giống như động kinh của iPhone hoặc Apple Watch.
Các ứng dụng theo dõi chuyển động lặp đi lặp lại bất thường hoặc nhịp tim tăng cao và thông báo cho địa chỉ liên lạc khẩn cấp của bạn cho phù hợp. Nếu bạn có kế hoạch tham gia vào một hoạt động có thể kích hoạt phát hiện thu giữ sai, bạn có thể tắt tính năng này.
SeizAlarm có một tính năng yêu cầu trợ giúp có thể được kích hoạt nếu bạn cần trợ giúp ngay lập tức và nhật ký được lưu giữ trong các yêu cầu của bạn để lưu giữ hồ sơ của bạn. Khi một yêu cầu trợ giúp được gửi, vị trí của bạn sẽ được ghi lại và gửi đến các liên hệ khẩn cấp để họ có thể dễ dàng tìm thấy bạn.
